Mantra-cirkel

Tijdens een mantra-cirkel staat heerlijk ontspannen en genieten centraal. 
Ruimte en tijd om je dagelijkse bezigheden even te parkeren. 
Vertragen. 

Ik nodig je tijdens de workshop uit om bewust te ademen en te zakken in je lijf, aan de hand van kleine, fijne oefeningen. 

Je mag heerlijk tot rust komen met behulp van mijn helende (zelfgeschreven) mantra’s en melodieën. 
We zingen in het Nederlands, Engels en soms traditionele taal zoals Sanskriet. 
Ik begeleid het geheel op verschillende instrumenten, waaronder piano, gitaar en drum. 

Achteraf ga je een heerlijke, diepe nachtrust tegemoet en de dag nadien sta je op met meer energie.

Je hoeft geen schrik te hebben voor het zingen, want het gaat helemaal niet om goed of fout. 
Het gaat erom dat je geniet. 
Dat je je energie opkrikt. 
Dat er ruimte ontstaat voor een lach en misschien ook een traan. 
Alles mag er zijn. 

Zingen om te ontspannen. 
Zingen om te helen. 
Zingen om te genieten. 

De workshop gaat door in Aalbeke (Kortrijk). In de zomer (en bij mooi weer) gaat hij wel eens door in de tuin. We maken het gezellig met kaarsjes, een lekker theetje, kussens en eventueel een warm dekentje. 

Schrijf je nu in voor een maandelijks heerlijk uurtje ontspanning in mijn gezellige living in Aalbeke. We verbinden, relaxen, ademen en zingen anderhalf uur. Nadien ga je helemaal ontspannen en vol energie terug naar huis. Tijdens de workshop kan je genieten van een lekker theetje of een verfrissend glaasje water. 

Op dit moment staan volgende data gepland:

• Woensdag 11 oktober '23

• Woensdag 8 november '23

• Woensdag 13 december '23

Locatie: Lauwsestraat 37 in Aalbeke
Tijdstip: 19u30 tot ca. 21u
Bijdrage: 18,- euro

Je kan inschrijven voor één (of meerdere) losse sessie(s) of de volledige reeks in najaar '23. Schrijf je in voor de volledige reeks dan ontvang je thuis een kleine verrassing 😍. 

Met héél veel dankbaarheid kan ik aankondigen dat ik in het najaar van 2023 uitgenodigd ben om op verschillende externe locaties een mantracirkel te hosten. En daar kijk ik héél erg naar uit!

Wil jij graag komen meedoen op één van deze avonden? Schrijf je dan in via de onderstaande links: 

• Woensdag 20 september '23 om 19u30: De Spatie in Wevelgem
  • Mail naar evita@despatie.be (vrije bijdrage)
• Donderdag 5 oktober '23 om 19u30 in Poperinge
  • Mail naar info@grietsamain.be (18,- euro deelname)
• Woensdag 18 oktober '23 bij Femmaly in Staden
  • ​Inschrijvingslink volgt. 
• Donderdag 2 november '23 tijdens de inspiratiedagen van La Verna in Torhout
  • ​Surf naar https://www.laverna.be/events/inspiratiedagen-la-verna-2023/ 

• En wie weet waar ik nog zal landen met de mantracirkel... 💜

Op vraag kan deze workshop op externe locaties gegeven worden. Deze kan ook uitgebreid worden met andere oefeningen en thema's. Voor meer informatie en prijzen, mail gerust naar info@grietsamain.be.